Første gang jeg prøvde oppskrift på vegansk makrell i tomat, var @gronnmatportal sin og nå har laget min egen versjon. En barndomsfavoritt. Jeg brukte å spise makrell i tomat og drikke sjokolademelk til kveldsmat, men nå kan jeg ha det vegansk!
ingredienser
- 1 boks soltørket tomat i olje
- 1 ½ dl tomatpure
- 2 ss eplesidereddik
- 1 ss sukker
- 2 stk nori
- 1 ts salt
- ½ ts pepper
- 1 boks kidneybønner
- 1 boks jackfruit
fremsgangsmåte
- Hell av væsken og skyll jackfruit i en sil. Riv opp i biter og fjern de harde delene og klumper.
- Ha soltørkede tomater, tomatpure, eplecidereddik, sukker, knuste noriark, salt og pepper i en blender. Blend alt sammen.
- Ha i kidneybønner for protein og blend det inn.
- Ha blandingen i en skål og til slutt ha i jackfruit for konsistens. Vend det inn med en slikkepott.
- Smør pålegget på brødskiver og ha på vegansk majones. Jeg anbefaler å servere ett glass sjokolademelk til. Lages med soyamelk og oboy.
tagger
oppskrifter med lignende ingredienser
180 min
Veganske fristelser
Vegansk roastbiff med waldorfsalat
60 min
Mammapia
Hamburger med fetaostkrem, syltet rødløk og ovnsbakte poteter
50 min
Katrine Stenhjem
Lavkarbo Pizza Grandiosa
360 min
Geitmyra
Gris i pita
40 min
Fattig.student
Biffwok med spicy agurksalat
90 min
Fattig.student
Vegetarpølser i hjemmelagde potetlomper
50 min
La Kompott
Pastinakk med appelsin, ingefær og ristede hasselnøtter
70 min
La Kompott