Eggerull med grønnsaker

av Mammapia
VegetarMelkefri
30

porsjoner

1
Eggerull med grønnsaker

ingredienser

  • 1 dl ris
  • 2 dl vann
  • 1 stk gulrot
  • ½ stk agurk
  • ½ stk mango
  • ¼ stk vårløk
  • 2 stk egg
  • 1 ts soyasaus
  • ¼ stk sitron

fremsgangsmåte

  1. Skyld risen og tilsett vann i en kjele. Kok opp og senk varmen. La risen småkoke under lokk i ca 15 minutter.
  2. Del halve gulroten, agurk, mango og vårløk inn i tynne strimler.
  3. Visp ett egg og ha litt av soyasausen i. Så varmer du en stekepanne og har i olje. Stek egget som du ville gjort med en pannekake. Vær forsiktig når du snur den så den ikke revner. Gjenta med neste egg.
  4. Så skal du rulle den tynne omeletten rundt grønnsakene. Gjør som du ville rullet en maki. Finn frem en rulle matte og legg omeletten på matten. Legg i fyll og rull sammen.
  5. Servere med ris, soyasaus og raspet gulrot med litt sitron over.

oppskrifter med lignende ingredienser

Kålruller med peanøttsaus
60 min

Mammapia

Kålruller med peanøttsaus

Congee med egg
60 min

Mammapia

Congee med egg

Student-Poké
40 min

Karens Kjøkken

Student-Poké

Student-maki
55 min

Karens Kjøkken

Student-maki

Sticky lime-tofu med ris
25 min

Mammapia

Sticky lime-tofu med ris

Ramen på hjemmekokt kraft
130 min

Fattig.student

Ramen på hjemmekokt kraft

Stekt ris
30 min

Fattig.student

Stekt ris

Stekt ris med speilegg
20 min

Mammapia

Stekt ris med speilegg