Dette er kanskje verdens enkleste og beste frokost når man har lyst på noe ekstra godt og næringsrikt som metter lenge. Passer like godt til kveldskos også!
ingredienser
- 1 stk banan
- 1 dl havregryn
Stekt havrerøre:
- 1 stk egg
- 1 ss yoghurt naturell
- 1 ts kanel
- 1 ts olivenolje
- 1 klype salt
- 1 håndfull frosne bringebær
- 1 stk eple
- 1 ss lønnesirup
Bringebær topping:
fremsgangsmåte
- Ha banan, havregryn, egg , yoghurt, kanel, olivenolje og en klype salt i en bolle. Mos det hele sammen til det er godt blandet.
- Varm en stekepanne over middels varme. Ha i havrerøren og spre det utover til et jevnt lag og steik som en pannekake som du snur. Stek i ca 5 minutter til den er spør og fast.
- Kutt opp eple, bland sammen med bringebær og lønnesirup i en panne. Varm i et par minutter og hell over havrerøren, sammen med en dæsj gresk vanilje yoghurt. Nyt!
oppskrifter med lignende ingredienser
20 min
Rine naturligvis
Bakt havregrøt med jordbær
30 min
Maria Thompson
Amerikanske gulrotpannekaker
60 min
La Kompott
Crumble med brødrester
20 min
Dorthea
Skjokolade bananpanekaker
7 min
Mer enn spisbart
Gulrotkakegrøt🥕🌾
130 min
Juliesfoodie
Pumpkin Spice Cinnamon Rolls
45 min
Vanilla diaries by Christine
Banansjokolade pecanmuffins med kremostfrosting
60 min
Malin Nesvoll